Каждый из нас — частичка природы. Мира, живого и цветущего на планете Земля. Растения, относящиеся к флоре, таят в себе массу лекарственных свойств. Поля и леса – готовый природный аптечный «склад», надо лишь знать, какое растение полезно. Какие микроэлементы или витамины содержит. А, зная, использовать естественных помощников, делая отвары, настойки и просто высушивая растения. Хвоя […]
Лекарства рядом — руку протяни! Читать далее »
Как правильно посещать парную, чтобы похудеть? И в каких случаях баня приносит больше вреда, чем пользы? Если правильно выполнять некоторые правила и грамотно сочетать банные процедуры с массажом и физическим нагрузкам, можно быстро и почти без усилий сбросить лишний вес. Чудеса в парной Механизм действия любой бани – будь то сауна, хаммам или классическая парная
Пословица, что вынесена в заголовок, отнюдь не лишена резона. Деньгами здоровье не купишь.Разве что понакупить на них лекарств, которые, возможно, помогут, а может, нет. Баня же однозначно вылечит от хворей, очистит тело и душу, поднимет самочувствие. Чему в первую очередь поспособствует веник. Выбранный грамотно и приготовленный по правилам… Как грамотно выбрать веник Основной критерий для
«Банный веник – дороже денег» Читать далее »
«В бане веник дороже денег» – так гласит русская народная пословица. А народ врать не будет. Банные парения оказывают на организм исключительно благотворное действие – снимают стресс, улучшают кровообращение, раскрывают поры, очищают кожу, питают ее эфирными маслами, снижают риск простудных заболеваний, производят массажный эффект. Только при условии, что вы знаете, как обращаться с веником. Иначе
Как правильно пользоваться веником в бане Читать далее »
