Блог Всё для бани
Лекарства рядом - руку протяни!
Каждый из нас - частичка природы. Мира, живого и цветущего на планете Земля. Растения, относящиеся к флоре, таят в себе массу лекарственных свойств. Поля и леса – готовый природный аптечный «склад», надо лишь знать, какое растение полезно.
Банный день
Как правильно посещать парную, чтобы похудеть? И в каких случаях баня приносит больше вреда, чем пользы?
Если правильно выполнять некоторые правила и грамотно сочетать банные процедуры с массажом и физическим нагрузкам, можно быстро и почти без усилий сбросить лишний вес.
«Банный веник – дороже денег»
Пословица, что вынесена в заголовок, отнюдь не лишена резона. Деньгами здоровье не купишь. Разве что понакупить на них лекарств, которые, возможно, помогут, а может, нет. Баня же однозначно вылечит от хворей, очистит тело и душу, поднимет самочувствие. Чему в первую очередь поспособствует веник.
Как правильно
пользоваться веником в бане
Банные парения оказывают на организм исключительно благотворное действие – снимают стресс, улучшают кровообращение, раскрывают поры, очищают кожу, питают ее эфирными маслами, снижают риск простудных заболеваний, производят массажный эффект.